Giriş

İklim değişikliği yalnızca bir bilgi konusu değildir; aynı zamanda hissettiğimiz bir şeydir. Haberlerde bir orman yangını gördüğümüzde ya da geleceği düşündüğümüzde içimizde bir tedirginlik, üzüntü ya da çaresizlik belirebilir. Bunlar bozuk ya da yanlış tepkiler değildir.

Bu modül, iklim değişikliğinin ruhsal iyi oluşumuza etkisini nazikçe ele alır. Amaç sizi kaygılandırmak değil; yaşadığınız duyguları tanımanıza ve onlarla sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olmaktır.

Önemli bir hatırlatma: İklim karşısında kaygı ya da üzüntü hissetmek, çevreye ve geleceğe değer verdiğinizin işaretidir. Bu duygular yaygındır, normaldir ve doğru araçlarla yönetilebilir.